Υγιεινή συνταγή

Thai Green Ramen Δεν πρόκειται να πω ψέματα, είμαι πολύ περήφανος για τον εαυτό μου με αυτό το bel

Thai Inexperienced Ramen 🍜💚 Δεν πρόκειται να πω ψέματα, είμαι πολύ περήφανος για τον εαυτό μου με αυτό το μπολ. Αυτή η δημιουργία είναι γήινη, ανακουφιστική, θρεπτική και κυρίως νόστιμη. Αν θέλετε τη συνταγή (που πρέπει), θα την αφήσω εδώ… 1. Τσιγαρίζετε 1 κρεμμύδι κομμένο σε κύβους σε 2 κουταλιές της σούπας λάδι για 1 λεπτό. 2. Προσθέστε half of βάζο Ταϊλανδέζικη πάστα πράσινου κάρυ και τηγανίστε για 5 λεπτά. 3. Προσθέστε 1 κουτί γάλα καρύδας, 600 ml ζωμό λαχανικών, αφήστε να πάρει βράση και ανακατέψτε. 4. Προσθέστε 190 g μανιτάρια κομμένα σε φέτες, 90 g kale & 200 g μπρόκολο, στη συνέχεια σκεπάστε και σιγοβράστε για 7 λεπτά. 5. Προσθέστε 300 γραμμάρια ζυμαρικά, σκεπάστε ξανά και μαγειρέψτε για άλλα 5 λεπτά. 6. Προσθέστε σάλτσα σόγιας για γεύση και μετά σερβίρετε. Περιχύνουμε με φρέσκο ​​κρεμμυδάκι & ψιλοκομμένο κόλιανδρο. Εκτιμώμενο κόστος: 3 £. Η παραπάνω συνταγή σερβίρει Four και περιλαμβάνει περίπου 7 από τα 5 σας την ημέρα. Ταξινομημένο.

Related Articles

Back to top button