ΜΠΡΑΝΤΣ – x2 πρωτεΐνη weetabix με γάλα καρύδας, χωρίς σάκχαρα – x1 μπανάνα 🍌 – φράουλες 🍓 – κουταλάκι του γλυκού φυστικοβούτυρο 🥜 – αποξηραμένη καρύδα 🥥 – νιφάδες αμύγδαλα – ψιλοβρέξτε σοκολάτα 🍫 Είχα πολύ πρωινό στη δουλειά, αλλά ζέστασα το πρωί στη δουλειά για το μεσημεριανό μου 😂 Θα πάρω έναν υπνάκο και μετά θα πάω για ένα τρέξιμο 5 μιλίων απόψε! Είμαι ήδη σε 10.000 βήματα σήμερα 🤸🏽♂️
