ΜΕΣΗΜΕΡΙΝΟ 🥗 – μαρούλι iceberg 🥬 – σπανάκι, ρόκα & κάρδαμο – τριμμένο καρότο 🥕 – φρέσκο κρεμμυδάκι – αγγούρι 🥒 – 1/2 κονσέρβα τόνου (με πιο ελαφρύ από το ελαφρύ μαγιονέζα) – γλυκό καλαμπόκι 🌽 – x2 βραστά αυγά – τσίμπι αβγά 🥕 νιφάδες, αλάτι & πιπέρι με 70% λιγότερα λιπαρά κρέμα σαλάτας & 35% λιγότερη ζάχαρη γλυκό τσίλι 🌶
