Υγιεινή συνταγή
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ – κιμάς 5% λιπαρά – 1/2 κρεμμύδι – x1 κονσέρβα ντομάτα ψιλοκομμένη – ste…

ΜΕΣΗΜΕΡΙΝΟ – κιμάς 5% λιπαρά 🥩 – half κρεμμύδι 🧅 – x1 κονσέρβα ψιλοκομμένες ντομάτες 🍅 – σακούλα στον ατμό καρότο, μπρόκολο & γλυκό καλαμπόκι 🥕 🥦 🌽 με λίγο τυρί vegan & κρέμα γάλακτος και 1 κουταλιές ξινή κρέμα κρέμα καρυκευμένη με αλάτι, πιπέρι, x2 oxo dice, σκόρδο, νιφάδες τσίλι & μαϊντανό 🌿