ΛΟΥΚΟΥΝΤΕΣ ΖΥΜΗΣ ΔΥΟ ΥΛΙΚΑΣ Παιδιά, πρέπει να τρέχετε και όχι να περπατάτε μέχρι το…

🧄🥖 ΛΟΥΚΟΥΚΕΣ ΖΥΜΗΣ ΔΥΟ ΥΛΙΚΑΣ 🥖🧄 Guysssss 😍 Πρέπει να τρέξεις και όχι να περπατήσεις για να το φτιάξεις!! Η ζύμη δύο συστατικών αλλάζει το παιχνίδι! 🤤 Φτιαγμένο με αλεύρι που φουσκώνει μόνο του και ελληνικό γιαούρτι χωρίς λιπαρά 🌿 Από πάνω βούτυρο, φρέσκο ​​σκόρδο, μυρωδικά και θαλασσινό αλάτι 🤤 Για να φτιάξετε αυτό το σκορδόψωμο θα χρειαστείτε… 👩🏼‍🍳 • 🌾 200 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του. 🧈 Βούτυρο αλατισμένο ή ανάλατο 🧄 Σκελίδες σκόρδο ή πάστα 🌿 Φρέσκος μαϊντανός (προαιρετικά!) • 💫 Θα χρειαστεί να ανακατέψετε το αλεύρι και το γιαούρτι σας μαζί σε ένα μπολ μέχρι να γίνει μια ζύμη. Μετά ψέκασα τη φόρμα μου για ντόνατς με σκόρδο frylighthq και έσκασα το μείγμα στα eight δαχτυλίδια! 💫 Συνδυάστε το βούτυρο σας (όσο ή όσο λίγο θέλετε) με το φρέσκο ​​σκόρδο και τον μαϊντανό σας και μετά αλείψτε αυτό το μείγμα πάνω από τη ζύμη σας. 💫 Ψήνετε στους 200 βαθμούς για 20 λεπτά μέχρι να ροδίσει η ζύμη 😍 Πασπαλίστε από πάνω λίγο αλάτι μόλις τα βγάλετε από τον φούρνο και ρίξτε από πάνω ότι περισσέψει βούτυρο 🤤 • 🧄🧈 Αν φτιάξετε eight λουκουμάδες σκόρδου, το καθένα θα λειτουργήσει σε 5 syns! Αυτό υπολογίζεται χρησιμοποιώντας 200 g αλεύρι (32 syns) και 25 g αλατισμένο βούτυρο (9,5 syns). Όσον αφορά τις θερμίδες, το καθένα θα ήταν περίπου 121 θερμίδες!!😍😍 • • •