ΚΑΛΗΜΕΡΑ 💚 – x2 φέτες εύστροφο ψωμί ολικής αλέσεως – 50 γρ κατεψυγμένο αβοκάντο 🥑 – 50 γρ κατεψυγμένο σπανάκι – x2 βραστά αυγά 350 kcal πρωινό βραστά μερικά αυγά, ζεσταμένα και πολτοποιημένα το αβοκάντο μου με σπανάκι, πρόσθεσα λίγο αλάτι, πρόσθεσα αλάτι . φρυγανισμένο το ψωμί μου που είναι μόνο 50 kcal ανά φέτα! χτυπήστε τα όλα μαζί & να δαααα *φιλί του σεφ* 👩🏼🍳 πήγα για μια βόλτα/τζόκινγκ σήμερα το πρωί, χάθηκα λίγο στα ταξίδια μου, αλλά ας υποθέσουμε ότι με κράτησε σε κίνηση για περισσότερο 😅 κατάφερε να κάψει 578 θερμίδες!
