Η αγαπημένη μου συνταγή βρώμης για μια νύχτα είναι τόσο γλυκιά και κρεμώδης, που θα πηδήξεις

Η αγαπημένη μου συνταγή για ολονύχτια βρώμη 💛 τόσο γλυκιά και κρεμώδης, που θα πηδήξεις από το κρεβάτι το πρωί. Να τι κάνετε… 1/three φλιτζάνι βρώμη, 1 κουταλιά της σούπας λιναρόσπορος, 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρος chia, 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη καρύδα, πρέζα κανέλα & αλάτι. Καλύψτε με 🥛 της επιλογής σας και μετά προσθέστε μια χούφτα φρέσκα & κατεψυγμένα σμέουρα. Ανακατεύουμε και φυλάμε στο ψυγείο. Από πάνω έβαλα στροβιλισμό PB & μαρμελάδα, περισσότερα σμέουρα, κανέλα (με χυμένο) & 🍯. Αυτή η συνταγή είναι σωτήρια τις καθημερινές, είτε βιάζεστε είτε θέλετε να περάσετε λίγο περισσότερο στο κρεβάτι 😴 Εκτιμώμενο κόστος: 2 £